01 认知：对荷尔蒙关系的认知

02 心态：重塑你对女人的心态

03 属性：高效短期关系的属性

04 目标：筛选短期关系的目标

05 聊天：荷尔蒙聊法（激进策略）

06 聊天：荷尔蒙聊法（保守策略）

07 约会：线下高效转化亲密关系