备胎如何反客为主拿回主动权呢？
其实这个问题首先分析一下，女生为什么要把你当成备胎，那么无非原因有三点：
1、没达到女生预期
你的条件还行但是没有达到她的预期，她在没有更好的选择的时候只能退而求其次，但是内心呢又是蠢蠢欲动的，又怕跟你在一起过后错过更好的，久而久之呢你就成为了备胎。
面对这一种你只能去提升自己，达到她的预期，我相信在短时间你是无法做到的，除了做好长期战线的准备以及正确的提升方式之外，没有什么好的办法。
2、女生选择太多
她周围的选择比较多，大家条件都很好，她一直犹豫徘徊，不知道选哪一个，在徘徊的过程中呢自然已经成为备胎。
这种情况是可以解决的，很多人的条件跟你差不多但是为什么选择你呢？只有一个原因，就是因为他天天跟你在一起，只有当你发现你自己成为了女生的备胎的时候，你只有一个解决方案就是每天找机会跟她聊天，聊天的过程中发现她无聊了、发现她一个人了、发现她没事做了就马上邀约出来见面，他跟你见的时间多了，自然跟其他的男人聊天见面的时间就少了，久而久之你在他的生活中占了大部分的时间，其他的男生自然慢慢的就被她疏远，那站在其他男人角度上，他们就会慢慢变冷淡了，他们冷淡了你再热情一点，一退一进你自然就成功了。
3、看不上你的价值
她根本看不上你的条件，但是你能够提供一些额外的价值比如说陪伴、比如说物质、比如说其他一些东西...那么女生是因为利益的关系跟你在一起，从你身上想要的是价值而不是感情。
那面对这个情况，女生因为价值才跟你有联系的话，我建议持续提供你的价值，然后呢把你提供的价值成为 她生活中的必需品，就说当你不提供这个价值的时候她的生活会变差，会变得不好，她心里会有落差这个时候暂时停掉对她的好，然后尝试跟她谈感情，很多时候女生她会混淆是对你依恋还是因为条件，那这个时候往往判断不清楚的时候她就莫名其妙就跟你在一起了。
以上3点这是我些年来总结的经验希望能够对你有所帮助。
